“Tostada” Crudivegana de Almendras con Aguacate

Las almendras crudas y sin sal son un snack muy sabroso y nutritivo y con muchos beneficios para la salud. Es una fuente de minerales (magnesio, potasio, calcio) vitamina E,

Desayuno de Chia con Papaya, Kaki y Granada

Las semillas de chia vienen de una planta que florece de la familia de las mentas que viene originalmente de Mexico y Guatemala. Aunque siendo muy pequeñas, las semillas de